日常

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むずむず脚症候群。
ジワジワと認知度が上がってきている症状だと思う。

むずむず脚症候群とはレストレスレッグス症候群(Restless Legs Syndrome:RLS)の別名で、レストレス(restless:落ち ...

日常

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私は仕事で追い込まれて一度メンタルを潰された。
メンタル不調になると治療は時間が必要。
実際、治療から5年以上経過した今でも、私は眠剤が手放せない。

メンタル不調は放置しても自然に治るとは限らない。むしろ悪 ...